Leiden auch Sie unter einer Schlafstörung?
Schlafstörungen können Menschen aus vielerlei Gründen beeinträchtigen und sind ein ernstzunehmendes Problem, dass viele Menschen betrifft.
In diesem Artikel werden wir uns ansehen, welche Ursachen Schlafstörung haben kann und wie man diese bekämpfen kann.
Die fehlende Erholsamkeit des Schlafes beeinträchtigt kurzfristig die Leistungsfähigkeit und kann mittel- oder langfristig auch zur Verschlechterung oder zum Neuauftreten von Krankheiten führen.
Schlafstörungen kommt in jedem Fall dann ein Krankheitswert zu, wenn sie von den Betroffenen auch als krankhaft empfunden werden und Ursache körperlicher oder seelischer Beeinträchtigungen sind.
Auch das gegenteilige Schlafverhalten, die Schlafsucht – Fachausdruck Hypersomnie –, kann die Folge sein.
Diese wird jedoch in der deutschsprachigen Literatur mehrheitlich nicht unter dem Begriff Schlafstörung subsumiert.
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